人間の身体のベースになるものは何？ こんにちは！ あなたの身体は、肌や髪、爪、筋肉、骨などでできてますね。 では、こういう人間の身体を形作る物のベースは、なんでしょう？ そう、タンパク質ですよね。 だから、私たちは日々良質なタンパク質を一定程度…