少し間が空いてしまいましたが、以前、老化の進行を半分以下にするためには・・・、ということでお話ししました。 ⇒老化のスピードを半分以下にする方法って？？ - antiaging’s diary で、今回はその続きです。 老化の進行を遅くするには、食生活もとても大…